Привет!
Как твоё настроение? А что у тебя с планами на этот год? Список готов?
Я в этом году решила список не составлять (пока что), а припомнить свои «старые» цели, которые так и не были реализованы. Иногда годами…
Одна такая цель – создание своего youtube-канала. Многие мои друзья уже слышали об этом моём плане не раз.
И, несмотря на то, что я заручилась поддержкой и условно «связала» себя обещанием создать канал, дело отчего-то дальше и не шло… (Тут дело в перфекционизме, технических нюансах… Но об этом я ещё как-нибудь попозже расскажу).
До вчерашнего дня!
Так что УРА! Первое видео уже готово. И хотя ради него я несколько суток почти неотрывно сидела у монитора, НО! Оно того 100% стоило!
Мне очень хочется, чтобы практика йоги стала доступнее.
Не всегда обязательно идти в студию, покупать красивые леггинсы, дорогой коврик… Можно даже просто позаниматься дома на полотенце или ковре.
Не обязательно исполнять замудрёные асаны, чтобы хорошо себя чувствовать. Для поддержания здоровья и его улучшения хватает самых простых и доступных движений.
Я знаю, что это РАБОТАЕТ по своему самочувствию, по огромному количеству отзывов своих практикующих. И я очень хочу ещё больше делиться своими знаниями и навыками.
Так что приглашаю тебя к просмотру и ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ жду комментариев, критики, советов… Потому что хочу совершенствоваться и делать каждое новое видео всё лучше.
И немного ПРАКТИКИ.
Подумай, пожалуйста, может у тебя тоже «завалялась» давняя нереализованная мечта-цель?
Мне кажется, начало нового года – идеальное время для её реализации. (И это приносит море удовлетворения, радости и завершённости).